Originaire des pays scandinaves la MARCHE NORDIQUE est simple et naturelle, puisqu’elle repose essentiellement sur les gestes quasi automatiques du déplacement de l’être humain depuis que notre ancêtre homo erectus s’est tenu debout…

Cette pratique qui est offerte gratuitement aux cinquante ans et plus, a pour conséquences d’améliorer votre condition physique, votre force en même temps que votre souplesse et coordination, tout en ménageant vos articulations comme les dorsales, les hanches et les genoux…

Alors, profitant du traditionnel et célèbre : Carnaval Ti-cube de Lambton, le Groupe Vie-active du Village, soutenu par l’Agence de Santé et de Services sociaux de l’Estrie, Kino Québec et Sercovie, vous invite gracieusement à venir vous initier à la marche nordique et vous donne rendez-vous à L’Arena de Lambton le vendredi 07 février 2014 entre 13h30 et 15h30, muni(e) de vos bâtons (ou réservez-les lors de votre inscription) et vos crampons.

Pour tous renseignements et inscription téléphonez au: 418-486-2821 ou 418-486-7142.

 

Gérard Declerck
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